Voorgekookte Fonio

Fonio is rijk aan diverse vitamines en mineralen, die bijdragen aan een goede gezondheid. Zo zit fonio boordevol vitamine B, calcium, ijzer, koper, zink en magnesium. Draagt bij aan de groei en ontwikkeling van cellen en een hoger energieniveau. Fonio heeft het hoogste calciumgehalte van alle graansoorten.