De voedingsvezels in zwarte bonen zijn niet alleen vrij van verzadigd vet en cholesterol, maar ze kunnen ook een positieve invloed hebben op de gezondheid van het hart door het cholesterol te helpen verlagen. Zwarte bonen kunnen ook een onmiddellijke positieve reactie hebben op de bloedvaten in het lichaam. Ze worden meestal bereid met aardappelen of rijst.
Zwarte bonen
€4.85
Zwarte bonen, 900gram.
